ヘアカラーを存分に活用しよう！
それを守れば、多少のお化粧はしてもかまわないと思います。
お化粧することで二キビの赤みが少しでも隠れ、外出するときに気が楽になる万が多いようですので、そのような心理効果も大切だと思うのです。
意外にガンコな背中の二キビ背中に二キビができ、よくなりません。
お風自ではナイロンタオルでゴシゴシこすって脂や汚れを落とすようにしています。
が、次々でてきて困っています。
(50歳・英会話教師)顔以外に、背中や胸にも二キビができることがあります。
同じ二キビたから、と考えてしまいがちですが、顔の二キビとは症状も治療法も異なるものです。
二キビのタイプ別に治療法を紹介しましょう。
背中全体にあせものように小さいニキビが散らばってできるタイプには、柴田清肝湯という処方がよく効きます。
ニキビとは一見関係がないようですが、とくに一屑桃腺炎があって、風邪をひくとまっさきにノドが痛くなるタイプの人には、この処方がよく合います。
もしくは、鼻炎気昧の人にも合うことがあるようです。
子どものころから粘膜系が弱かったような人に用いて、皮膚と粘膜間万を丈夫にするような処方となっています。
背中の中央に、おできのように大きな二キピができて、さわると痛くなるようなタイプには、十昧敗吾、湯を用います。
この処方はとくにアレルギー体質のあるような人や、虫に刺されるといつまでもあとが黒く残って消えないような肌質の人に合うようです。
なお、背中の二キビは、衣類の刺激や汗で悪化しますので、木綿のように、通気性がよくて、肌ざわりのよいものを島につけることも大切です。
チクチクするようなニットを着ただけで二キビが増えてしまう人もいるからです。
ぎた、夏場の汗はこまめにふきとり、朝晩シャワーをあびることで改善することもあるようです。
また、この二キビにかぎらず、できものはこすってよくなるということはありませんので、ナイロンタオルやボディブラシで強くこするのはやめましょう。
こすりすぎるとシミになってしまうこともあります。
顔の二キビと同じように刺激は厳禁。
洗うときはふつうの木綿のタオルをつかいましょう。
目の下のクマは療血のサイン?最近、目の下にクマができてなかなか消えません。
ファンデーションでは隠しきれなくなりました。
(却歳・メーカー事務職)「疲れてる？」このひとことは、女性にとっては「太った?」と同じくらい、ドキっとするものです。
相手は体調のことを心配していってくれていたとしても、とてもいやな気分になります。
鏡をのぞいて、「ああ、きょうは疲れが顔に出ているな」と感じたとき、化粧で隠そうとする女性が多いと思います。
上手に隠したつもりなのに、簡単に見抜かれてしまったときはショックです。
疲れ顔のなかでもとくにクマの悩みは多く、睡眠を十分とってもなかなか消えなくなってしまうケースもあるようです。
ひとことにクマといってもいろいろあって、できる原因も対処法もちがいます。
目の下に血液、がよどんで黒く見えるものが医学的にいういわゆる「クマ」です。
これは東洋医学では痕血のサインと考えています。
血行をよくする目もと用クリームなども売られていますが、血行不良は全身的な問題ですので、目もとだけ血行をよくするということは、なかなかできるものではありません。
やはり体のなかから冷えをなくし、痕血体質を改善しなければ治りません(一三二ページの痕血の生活改善法参照〉。
パソコンなどで目を酷使する人は、ときどき目のまわりの骨にそって指圧するとよいでしょう。
ぎた、年齢による目の周囲のちりめんじわが、黒いかげを作って、クマのように見えているタイプがあります。
これは痕血とは異なります。
血行ではなく皮膚の問題ですので、目もと用のクリームなどで対策するべきでしょう。
目もとにむくみが出やすく、それがクマのように見えるタイプもあります。
このタイプは、朝起きたときにクマが目立つという特徴があります。
塩分や水分のとりすぎに注意しましょう。
ただし、クマは慢性化していると、なかなか消えにくいもので守。
生まれつきの顔の骨格や、体質によるものも多いということを、理解しておきましょう。
おとなのアトピーは治りにくい最近、顔や首、腕などに原因不明の湿疹ができます。
かゆみが強く、市販のかゆみ止めを塗ってもよくなりません。
なぜ急にこのような症状がではじめたのか自分でもわからず、困っています。
(お歳・石油会社事務〉夕方の診察室にかけこんできた患者さん。
夏の暑いさかりだというのに、長そでのブラウスに首にはス力―フを巻いています。
「先生、顔と首に湿疹が出て、かゆくて、かいてるうちに腕にまで広がってきちゃったんです」湿疹の状態を診た私は、アトピーを疑いました。
「アトピーのようですが・・・・・・」「いえ、アトピーじゃないんです」「…。
そういうのは、アトピーのときによくある発疹なんですよ。
分布からしても」「でも今まで、アトピーといわれたことはないんです」「そういうのが、ふえているんですよ。
おとなになって急にアトピーが出てくるような」「なんで急になるんですかφ」「医学的にはよくわかってないんです。
大気汚染とか食品添加物とかが関係してるという報告はありますけど、それたけじゃないみたいですし」「ええっ、じゃあ、わたしも、そういうもののせいで、アトピーになっちゃったんですか?「アトピー」という言葉に敏感な患者さんがふえてきました。
アトピー性皮膚炎自体、ふえているのは確かです。
また、マスコミで過大に報じられ、アトピーやその治療(とくにステロイド)に恐怖心をもっている方が最近は多いようです。
ちまたに無数の情報が流れ、そのうちの何割かは本当ですが、残りの何割かは営利目的で患者さんをまどわせるようなものです。
ステロイドについては後ほどコラムのところでふれることにして、東洋医学ではどう対処するかお話ししましょう。
アトピーの漢方治療を希望していらした、Ｋ子さんの例をご紹介します。
K子さんは二十九歳、当院の近くの旅行会社に勤めるOＬさんです。
「アトピーなんです。
子どものときからありましたけど、そんなにひどくなくて、高校卒業したくらいでいったん治りました。
ところが、去年からまた出てきたんです」「去年出てから、皮膚科にはいかれましたか」「いきましたけど、治らないんです。
それで、会社の友達がここで漢方もらって二キビが治ったと聞いて、そういう方法も試したほうがいいのかなと思って、きてみたんです」「それはよい考え方ですけれど、ニキビほどは簡単にはいきませんよ」「そうなんですか」「アトピーという体質自体は、あなたのなかには遺伝的にあるのですから、それは、ずっとあるのですよ。
その体質が、そのときどきの体調などによって、症状として出たり出なかったりは、ありますけど。
ですから、出ないように気をつけながら、ある程度つきあっていくしかないんです。
二キビとか他の病気みたいに、薬をのんで治ってそれっきり、というわけには、なかなかいかないことが多いのです」「なんで、出たり出なかったりするんですか?」「あなたのようなアトピーの場合、症状が出てくるのは、たいていは疲れとかストレスなど、体調不良のときです」「仕事が忙しいからでしょうか」「それは関係あるでしょうね。
それから、食事のバランスとか…」「それは、自信もって、悪いですl」「そうですか…少しでも改善しないと、もっと悪くなりますよ」「漢方薬で、なんとかならないんですか」「よくなるケースもたくさんありますけど、生活のほうがあまりに不摂生だと、なかなかうまくいきませんねえ。
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